스트레스 쌓아두지 마세요.^^

 

 

 

명절 전후로 며느리들의 스트레스가 이만저만이 아니죠.

집안따라 다르겠지만, 남자들은 다 모를겁니다.

 

그것을 남자들에게 말하면 싸움밖에 나지않습니다.

오늘도 뉴스를 보니 한 주부가 부부싸움끝에

투신자살을 했다는 소식이 있더군요.

 

 

 

 

그것은 명절 하루뿐만 아니라,

여러 문제가 쌓이고 쌓여서 폭발했다고 저는 봅니다.

 

해서 말인데요.

요즘 같이 사방팔방 스트레스에 노출되어 있는 현대인에겐

자신만의 스트레스 해소법이 하나 만큼은 있어야 하지 않을까

하는 생각이 드는데요.

 

 

 

감정,

조금만 억누르면 세상은 정말로 재미있고 살만하거든요.^^

스트레스 해소.

정말, 절실히 요구되는 요즘입니다.

 

저는 누가 죽으라고 하면 이 세상이 아까워서 못 죽겠는데......

왜냐고요?

 

아직,

하고 싶은 것도 많고, 먹고 싶은 것도 많고,

보고 싶은 것도 많고, 가고 싶은 곳도 많고,

입고 싶은 옷도 너무 많아서...

등등...... 

아까워서 못 죽겠어요.

ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

자신만의 스트레스 해소법 몇 가지를 가져야

현대를 현명하게 살듯합니다.

 

참고로 저의 스트레스 해소법을 소개하자면,

 

저는 남편과 마찰이 있거나 남편과 대화가 안 통한다 싶으면,

말을 그만 합니다.

 

 

말을 하면 더 큰 싸움이 되거든요.

해봤자 남편은 남의 편이더라고요.

해서 침묵으로 일관합니다.

화가 풀릴 때까지.

 

그럼 뭐로 푸냐고요?

 

 

 

제가 듣고 싶었던 음악을 마음껏 듣는다든지,

보고 싶었던 영화을 본다든지,

대중탕에서 생각하는 시간을 갖는다든지,

자신에게 수고했다는 증표로 자신에게 선물을 준다든지,

........

 

 

모든 것을 너무 극도로 생각하지 말고,

아무것도 아닌 것처럼 바라본다면,

조금은 이해가 되지 않을까요?^^

 

 

 

내 스트레스는 내가 푼다.

아무도 풀어주지 못한다.

이건 제가 살면서 터득한 교훈입니다.

ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

스트레스

쌓아두지 마세요.^^

내가 제일 소중하니까요.......

 

 

 

 

 

 

 ps. 여러분은 스트레스 어떻게 푸세요?^^

오늘도 많이 웃는 날 되세요.^^

웃으면 복이 온데요.^^